Mind Upgrade no Comércio do Seixal e Sesimbra

A nossa Gerente, Coach e Coordenadora Pedagógica, a Dra. Ana Raquel, publicou um artigo sobre o que é ser Coach no Comércio do Seixal e Sesimbra do dia 18 de Março.

Aqui o deixamos, para que possam apreciar.

"O Coach

Todos nós temos sonhos, metas, objectivos por cumprir.

Todos nós nos deparamos com obstáculos e esquinas da vida.

E, principalmente, todos nós temos momentos em que não sabemos muito bem o que fazer para sair de uma qualquer encruzilhada.

Ou sabemos onde queremos chegar mas não fazemos ideia de como o iremos fazer.

E é precisamente aqui que entra o Coach.

O Coach não é um psicólogo ou um conselheiro que nos diz o que devemos ou não fazer.

O Coach ajuda-nos a encontrar as respostas dentro de nós, de acordo com as nossas vontades, desejos, valores, convicções.

O Coach acompanha permanentemente as nossas escolhas e, através de perguntas e várias ferramentas, ajuda-nos a planificar a concretização dos nossos planos. O Coach ajuda-nos a identificar necessidades e a estabelecer prioridades.

O Coach consegue até ajudar-nos a identificar vontades que nem sonhávamos ter. Não existem objectivos demasiado grandes, pois nada é impossível.

Quando nos sentimos perdidos numa encruzilhada, o Coach é a luz que ilumina as placas de direcção e nos permite escolher convictamente o nosso caminho."